[...] szklankę zimnego kefiru, ale czułem że od kilku dni mam luźny stolec mimo diety niskowęglowodanowej, nic sobie z tego nie robiłem ale ten dzień to był tragedia gigantyczna biegunka,dosłownie soki trawienne nawet wydalałem w pewnym momencie ocknąłem się że muszę się sporo nawadniać w tym okresie intensywnego funkcjonowania na redukcji [...]
[...] ale nic mi nie było. W piątek zrobiłem strzał z rana, który był moim trzecim. I po chwili zacząłem sie dziwnie czuć, jakby osłabiony, lekkie zawroty głowy i utrzymująca się biegunka od kilku dni (nawet przed tym strzałem ostatnim). Dzisiaj jest niedziela W dalszym ciągu źle się czuję, poszedłem na siłownię, ale dosłownie wchodząc po samych [...]
Wiek 27 Waga 86 Wzrost 190 BF ok 12% Staż na siłowni Ok 3-4 lata z dietą i sprzętem, kilka lat z hantlami na "obiadkach" Dieta 500g kurczaka, 6-8 jaj, ryba, orzechy, makaron/ryz/kasza 3 razy dziennie, 2-3 owoce, płatki z mlekiem, ser biały, 3l wody Siema, 2 dni temu testowałem nowego propa (wcześniej chyba był fejk). Zrobiłem strzała w [...]
Codziennie po przebudzeniu zgaga, następnie około pół godziny po wstaniu z łóżka (nie po przebudzeniu, dopóki leżę jest spokój) biegunka kwasem, sikam kwasem, wyje w kiblu bo wszystko mnie boli i piecze, a potem wraca do normy, i na drugi dzień to samo, co da się w tym zrobić? jak się napiję wody to to tylko przyspiesza moje wyjscie do WC, wcale [...]
[...] zoladku. Mam wrazenie ze mi stoi cos w gardle najgorsze jest jak sie wycisze, poloze to mam obawy jakbym sie dusil tym. Nadal mam stan podgoraczkowy, doszla dzisiaj jeszcze biegunka.. z rana poczulem sie lepiej i zjadlem cos tam lekkiego ale czuje ze zoladek tego nie przetrawil i wszystko tkwi gdzies w przelyku. Sikam jakims bardzo zoltym [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane